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ブログ

 2015/06/30 

Tomoyeのフットセラピーは
以下の流れでお客様のフットを改善していきます('-^*)/


1.集中ケア
2.ホームケア
3.定期メンテナンスケア


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


3.定期メンテナンスケア
自然療法フットケアコースでの
集中ケアを受けて頂きながら
セルフケアを身に付けて頂き


コース終了後は
定期メンテナンスケアを
受けられることをおススメします('-^*)/


その目的は定期チェックを兼ねて、
ホームケアではなかなか落としきれない疲れを落とすこと。


理想は3ヶ月に1回程度。
半年に1回程度でもOK。
しないよりはした方が断然よいですから。


美容院1回分を足元へ回してあげてほしい!
過労度からいっても、健康に直結するのも 髪型より足元の方ですから。


下半身痩せのお客様の場合は1ヶ月に1回が理想です。
継続して施術を受けて頂くことで
皮下組織に蓄積された脂肪や老廃物を流し
レッグラインを変えていきます(^-^)/


筋肉を発達させるには使う、つまり歩くに限ります。
質の良い歩き方をマスターして、
理想は1日8千~1万歩歩いて
良い筋肉をつくっていきましょう♪


ただし、どんなに良い使い方をしても、
使いっ放しでは当然疲れが溜まってしまうもの。
筋肉は、「使ったら解す」ことが鉄則です。


時々は、自分へのご褒美兼ねて:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
Tomoyeサロンへ足を運んでくださいね!
いつでもお待ちしています(゚∀゚*)ノ

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その際、フットプリントや足ゆび筋力測定器で
骨や関節、筋肉を見させて頂き、
足もとからのロコモチェックをさせて頂いています。


いつまでも美しく、健康寿命を延ばしていくために
定期メンテナンスケアで足の声と向き合って参りましょう(*^ー^)ノ


まずは初回フットカウンセリング