Tomoyeのフットセラピーは
以下の流れでお客様のフットを改善していきます('-^*)/

１．集中ケア
２．ホームケア
３．定期メンテナンスケア

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

２．ホームケア
自分の体は自分で養うもの。
誰よりも本人がいちばん
自分の体と付き合っていく存在です。

だからこそ！自分の体を知って
日々、体の声を聴きながら、
うまく楽しく大切に(^-^)
自分の体と付き合って頂きたいo(^-^)o
それが私のお客様に望むスタイルです。

そこでいちばん大切といえることが
ホームケアなのですね。
つまり日常の心掛け。

Tomoyeの自然療法フットケアコースでは、
お客様の症状に合わせ、
様々なホームケア指導を行っています(^O^)/

● 下半身に疲れを溜め込まない、たったのこれだけルール
● 外反母趾などの足関節の角度・痛みが軽減！覚えたもの勝ちテーピング法
● 一生モノボディのベースはこれ！根幹強化筋トレ法
● 足腰を柔軟にするシンデレラタイムのストレッチ法
● 足の疲れスッキリ！セラピスト手技によるセルフマッサージのコツ

・・・などなど、
何よりもまず、セルフケアを生活に溶け込ませて頂けるよう、
「ながら」「楽ちん」「短時間」にこだわってお伝えしています。
↑ これ、大事ですよね(^∇^)

目指すはゴムマリのような弾力性のある筋肉！
そして、しなやかな関節！

まずは初回フットカウンセリングへ