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ブログ

 2018/01/11 
 
 

10代、20代は

とにかく美しく!

カッコよく!

歩きましょう!

 

 

◆歩くことで体が作られる

 

歩くことで体が作られる!

なんて、年寄りみたいやん~って

若い頃は思いがち?

 

しかし、若い頃の経験ほど、

その後の体に大きく影響します。

 

年をとってからの逆境を、

はじき返せる確率も高くなります。

 

 

日常生活の中で

美しく歩けば、

それは一生モノの宝になります。

ということを・・・

若い人にこそ

知ってほしい。

 

 

それは

将来のための健康貯金。

美しく歩けば、

健康の資産家になれる。

 

まずは学校で、

どんなスポーツよりも先に、

立ち方、歩き方、靴の選び方、

履き方を教えてほしい~~!

 

学校の先生!

それが体育の基本では

ないでしょうか?

(つづく)

 

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 2018/01/09 
 
 

あなたは今、何歳ですか?

歩き方にも年代毎の特徴、

テーマがあって当然。

 

今日からシリーズで

『年代別の歩き方』を

お届けいたします♪

 

1.10代、20代は

とにかく美しく!

カッコよく!

歩きましょう!

 

2.30代、40代は

足元を整え、

正しい歩き方を

身に付けましょう!

 

3.50代、60代は

仲間と

「ながら歩き」を

楽しみましょう♪

 

4.70代、80代は

オシャレして、

ゆっくり無理せず、

幸せ歩き♪

 

5.90代以上は

家の中を

ウォーキングジム化して、

健康寿命アップ!

 

では次回からお楽しみに~ヾ(*´∀`*)ノ

 

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 2018/01/04 
 
 

新年あけましておめでとうございます!

フットケアサロンTomoyeの澤野です。

本年もよろしくお願いします!

 

2018年も足、靴、歩行の大切さと

歩くことの楽しさをもっと

伝えて参りますヾ(*´∀`*)ノ

人として生まれ

人として生きる

お客様のために。

 

社会のために。

そして、自分のために。

 

時代が変わっても、

変わらない根本を大切に☆

 

2018年も歩んで参ります!

何卒宜しくお願い申し上げますヾ(*´∀`*)ノ

 

 
 
 
 2017/12/29 
 
 

早いもので、今年も残すところ、あと3日ばかりになりました。

皆さん、2017年はいかがでしたか?

風邪などで体調は崩されていませんか?

 

Tomoyeは昨日、今年最後のお客様、東京都K様のレッグトリートメント(120)をさせて頂き、2017年の営業を終了いたしました。

本年も沢山のお客様にご来店いただき、心より感謝申し上げます。

 

 

K様は4年前の冬、「足を変えたい!」と、Tomoyeにご来店されたのが始まりです。4年の間に人生色々あり、今は東京にお住まいなのですが、3ヶ月に一度、関西にいらっしゃる際に、アフターケアにご来店されます。

 

 

「こんなにスッキリしたのは久しぶり~!」

 

 

と、ケア後は、いつも感嘆のお声をいただきます。

ケア中は、3ヶ月の変化が私の手に伝わってきます。

 

 

Tomoye:「ふくらはぎの外側のハリが・・・軽減しましたよね?!」

 

K様:「本当ですね・・・以前よりも痛みが軽い。筋トレとストレッチをしているからかも?!やっぱり筋トレ&ストレッチは効いているのですね!」

 

 

Tomoye:「以前よりも、小趾がお姉さん趾に押し潰されている様子ですよ~。靴の中で小趾が使えなかったら、足元が不安定になりますから、それが全身に響いて・・・またまた色んなトラブルを招いてしまいますから、気を付けましょう!新しい靴は足に合っていますか?」

 

K様:「実はね、重い荷物持って歩いた日。カクンとなってしまったんですよ。それも、趾を使えていないことが原因かもしれませんね・・・」

 

Tomoye:「それなら、足裏3点アーチをきちんと作って立つ方法を、復習しましょうね!できるだけ靴の中でもそのポイントを意識できるように・・・次の3ヶ月のプチ心がけにしましょう!」

 

 

・・・なんて、足から習慣を振り返り、ケアアドバイス。

3ヶ月の間の色々な出来事や生き方について、お話しながら、心も体もスッキリ☆

 

 

足の趾、ふくらはぎは、体調の縮図です。

 

足裏三点アーチは体の基盤です。

 

基盤を理解し、安定させることは、健康管理の必須事項です。

 

 

それでは皆さん!

足を触りながら、2017年を振り返り、よいお年をお過ごしくださいませねヾ(*´∀`*)ノ

足を触って体調を振り返る?どうすればよいかわからない!という方は、2018年、Tomoyeの扉をノックあれ♪

 

長い人生を支える基盤をしっかりと整えましょう!!

 

まずは初回フットカウンセリングへ!

お問合せ、ご予約カレンダーはこちら♪

 

 
 
 
 2017/12/21 
 
 

むくみ、歩くと疲れる、外反母趾、腰痛、膝痛、足の太さ、ヒップラインにお悩みがあった奈良県橿原市40代のMさま。

 

2017年5月に初来店。

Mさんは3点アーチの縦、横ともに、アーチが弱く、2~4の趾の第1、第2関節が曲がりきってしまうハンマートゥ、小趾の爪はつぶれ、浮趾、外反母趾、内反小趾でした。足裏にはタコも併発。

 

あれから半年。

今月、クイック健康美足6回コースを終了されました!

 

当初、虚弱老人並みの基準値といわれる2㎏前後しかなかった足の力が、最終回には、健康大人女性の基準値とされる4kgまで、右足は出るように!!スゴイですヾ(*´∀`*)ノ

委縮していた趾たちが、いつの間にか、すくっと伸びて、Mさんもビックリ!ふくらはぎのむくみやハリもスッキリ軽減!

 

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☆Mさまの初回フットカウンセリングのご感想☆

 

目からうろこの体験でした。

(メニューは)全部良かったです。

(これからのフットケアの展望は?)教えて頂いたケアを続け、横アーチを作ること。

リラックスできる空間と丁寧な接客、わかりやすいお話しでした。

理論的な説明をして頂けて良かったです。

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anke01.jpg

 

もしもMさまと同じように・・・

足のトラブルでお悩みならば、自然療法フットケアでトラブルを根本から取り除きませんか?

ぜひ一度、Tomoyeのフットカウンセリングをご体感ください。

 

長い人生ですから✨

お悩みの根本改善に取り組みましょう!!

まずは初回フットカウンセリングへ!

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