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ブログ

 2018/10/05 
 
 

梅田、あべの、枚方、高槻にて「いつまでも元気に歩ける足づくり!足・靴・歩行のフットケア 3回シリーズ講座」を、今年からさせて頂いています。


自分の足に向き合い、靴や歩き方を見直すことで、いつまでも元気に歩き続けるための基礎が身に付く講座です。これは一生モノのスキル!


ありがたくも、いずれの教室も人気で、来年のスケジュールまでリピートを頂いていますo(^-^)o


6月、近鉄文化サロン阿倍野での「歩き方」を学ぶ回では、お一人ずつ歩きクセをチェック&アドバイスさせて頂きました。


「さながらファッションショーみたいやねぇ!」と、16名の見目麗しきナニワナデシコによるランウェイは大盛り上がり!


そこで発覚したのですが、9割のナニワナデシコに共通していたキケンな歩きクセって・・・何だったと思います?


ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!ドス!


何と皆さま、勇ましき足音!ドス!ドス!ド~~~スッ! ドスコ~~~イッ!!


さすがはナニワナデシコ♪♪


大地を割らんばかりの勇ましさ。


それは着地の時に、かかとを地面に打ち付ける足音。一見、かかとからきちんと着地して、元気よく大股で歩いている・・・イコール、ナイスなのかと思われるかかと着地音ですが、それ、かなり危険ドス!!!


絶対にヤメテ~~~!割れるのは地面ではなく、自分のかかと、膝、腰・・・ですから!!


想像してみて下さい。毎日何千歩、つまり何千回、重く長い大きな体を下支えする小さなかかとに、勢いよく全体重の衝撃を与えていることを。


毎日、何千回もハンマーで叩きつけているようなものです。それでは、かかとが荒れたり、痛くなって当たり前!膝や腰、全身に響いて当たり前と思いませんか?


あなたも、意外と・・・ドスコイ歩きしているかもしれません。足指の力を鍛え、かかとよりも足指で全身を支えながら、やさし~くかかと着地を!



↓ 今後の開講スケジュール ↓


◆ リビングカルチャー倶楽部 梅田校


第1回目 2018.11.15(木)13:00~14:30

第2回目 2018.12.20(木)13:00~14:30

第3回目 2019.1.17(木)13:00~14:30

 

◆ リビングカルチャー倶楽部 枚方校


第1回目 2018.10.11(木)10:30~12:00

第2回目 2018.11.08(木)10:30~12:00

第2回目 2018.12.13(木)10:30~12:00

 

◆ リビングカルチャー倶楽部 高槻校


第1回目 2018.10.11(木)15:00~16:30

第2回目 2018.11.08(木)15:00~16:30

第2回目 2018.12.13(木)15:00~16:30

 

お申込みは・・・


https://living-cul.com/course/search/lecturer/00310000010KYE4AAO/


先生に会いたい!インタビュー

https://living-cul.com/interview/0616



◆ 近鉄文化サロン 阿倍野校


第1回目 2018.10.5(金)10:00~11:30

第2回目 2018.11.2(金)10:00~11:30

第3回目 2019.11.7(金)10:00~11:30


第1回目 2019.2.1(金)10:00~11:30

第2回目 2019.3.1(金)10:00~11:30

第3回目 2019.3.29(金)10:00~11:30